Snel en gezond afvallen met Power Slim

Gezond afvallen zonder jojo effect kan wél!

Je kent het vast wel; de overtollige kilo’s komen er snel bij, maar gaan er moeilijk af. Met toename van leeftijd wordt het moeilijker om de kilo’s kwijt te raken. Met gezonde voeding kun je wonderen verrichten. Goed bewegen, verantwoord eten en je bewust zijn van wat je doet – of juist van wat je achterwege laat. Niet iedereen heeft de discipline of de kennis van zijn lichaam en voedingstoffen om zaken blijvend te verbeteren. Daarom heeft Power Slim een concept ontwikkeld om iedereen in zijn streven naar een ideaal gewicht en gezond lijf te begeleiden.

SNEL, GEZOND EN BLIJVEND SLANK

Waarom geen Koolhydraten?

Als je koolhydraten en vetten eet, wordt dit door je lichaam gebruik voor je energie. Maar als je méér koolhydraten en vetten inneemt als dat je beweegt, wordt het opgeslagen als lichaamvet en niet meer gebruikt als een energiebron. Het gevolg: overgewicht, de oplossing: Power Slim

Inname eiwitten

Tijdens het Power Slim programma worden onze vetreserves verbrand en dit leidt tot snelle afname van het lichaamsgewicht en de lichaamsomvang. Power Slim bestaat uit kwalitatief hoogwaardige eiwitten. Eiwitten zijn belangrijk bij de opbouw van spieren. Door de ruime aanvoer van deze eiwitten tijdens het Power Slim afslankprogramma blijft de spiermassa behouden.

Voordelen van afvallen met Power Slim

Het grootste voordeel is natuurlijk dat u snel, doeltreffend en gezond kunt afvallen. Met het programma behaal je langdurige resultaten en door de lekkere producten wordt het afvallen u helemaal gemakkelijk gemaakt. Je kunt ’s avond gewoon mee eten met het gezin, omdat mager vlees en vis met groenten in de 1e fase is toegestaan. Gedurende het afslankprogramma word je je bewust van voeding en verander je je leef- en eet gewoonten waardoor je je nieuwe gewicht kunt behouden.

Begeleiding

Door de individuele begeleiding en ondersteuning van de Power Slim gecertificeerde voedingsdeskundige, bereik je een stabiel en gezond gewicht. Het Power Slim programma is in drie fasen verdeeld. Voordat je begint, wordt een uitgebreide anamnese doorlopen, dat betekent dat het startgewicht, de Body Mass Index (BMI), de vetvrije massa en de spiermassa worden gemeten en berekend. Je definieert samen met de voedingsdeskundige je persoonlijke doelstelling en maakt een stappenplan voor de uitvoering van het Power Slim programma.

Wekelijks wordt er bij je voedingsdeskundige je voortgang gemeten en besproken. Er zijn een aantal parameters die belangrijk zijn om een goed beeld te geven van de verbeteringen. Allereerst zijn het gewicht en de Body Mass Index (BMI) belangrijke parameters. BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van de lichaamslengte. De metingen worden verricht op basis van je leeftijd, lengte, geslacht en je leef-, bewegings- en eetpatroon.

De water-, vet- en spierverhouding wordt aangegeven in percentages en wordt zichtbaar in een tabel en ook je energieverbruik wordt gemeten in verbruikte calorieën.

Bij gewichtsvermindering programma’s kan het goed zijn dat de BMI en gewichtwaarden oplopen, terwijl na de omvangmetingen de omvang van buik en heupen kleiner is. Foto’s geven na gewichtsvermindering en huidverbeterende behandelingen een heel goed beeld van de voortgang van het programma.

Starterspakket

"Ik heb het allemaal al eens geprobeerd, daarna was ik nog zwaarder dan voor ik met een dieet begon” en “Morgen begin ik” zijn veel gehoorde uitspraken en vaak wordt het dan overmorgen, volgende week, volgende maand of misschien wel helemaal niet. Het Power Slim programma is anders, Onder begeleiding van een gecertificeerd voedingsdeskundige en een zorgvuldig samengesteld starterspakket, behaal je binnen een week de eerste resultaten. In dit starterspakket zit alles dat je nodig hebt om te beginnen met het afslankprogramma. Je kunt alles uitproberen en zo je eigen smaak en voorkeuren aangeven voor de volgende fase.

Wanneer u wel Power Slim mag
gebruiken (indicaties)

• diabetes type 2
• artrose
• hoge bloeddruk
• ademhalingsproblemen
• te hoog cholesterol

Wanneer u geen Power Slim mag
gebruiken (contra-indicaties)

• diabetes type 1
• zwangerschap en borstvoeding
• kinderen, adolescenten
• hart-, lever- en nierproblemen
• eiwitintolerantie

Hoe maakt u de voeding klaar?

1. U vult de shaker met je juiste hoeveelheid water (gebruik altijd koud water)
2. Strooi de inhoud van het zakje in de shaker
3. Draai de dop goed op de shaker en schudt krachtig

Wat u zeker niet mag doen!

• Gebruik geen warm of lauw water om de zakjes te bereiden (tenzij op het zakje vermeld).
• Plaats de shaker nooit met deksel in de magnetron.
• Eerst poeder en daarna water erbij, anders gaat het klonteren.
• Maak je producten niet te lang voor gebruik klaar, ze verliezen hierdoor hun kwaliteit en verwateren iets.

Nieuw in het assortiment: Smoothie!

De smoothie aardbeien is sinds kort in het Power Slim assortiment en de eerste reacties zijn uitstekend. Een lekkere romige smaak van zuivel en fruit en heerlijk als tussendoortje. Graag goed schudden voor gebruik en koel serveren/bewaren.

Wilt u zelf dit heerlijke tussendoortje uitproberen? Ga hier naar een van onze Power Slim centra en vraag naar de aardbeien smoothie.

De smoothie is een product zonder sterretje.